Поліпшення пам'яті
Пам'ять в Аюрведі — функція Садхака Пітти та якості нервової тканини (Маджа-дхату). Детальніше
Аюрведа для пам'яті та концентрації
Пам'ять в Аюрведі — функція Садхака Пітти та якості нервової тканини (Маджа-дхату). Робота йде за двома напрямками: живлення нервових тканин і зниження «шуму» — тривожності, через яку увага розсіюється.
Що представлено в розділі
- Брахмі — головна трава для мозку. Досліджується у зв'язку з пам'яттю та научуваністю.
- Шанкапушпі — заспокоює й одночасно прояснює розум.
- Меморі, Меморі Плюс — готові комплекси.
- Готу Кола — підтримка мікроциркуляції мозку.
Як приймати
Брахмі працює накопичувально — перші зміни через 3–4 тижні, повний ефект від 2 місяців. Приймають зазвичай уранці та вдень. Добре поєднується з олією Брахмі для масажу голови ввечері.
Що підсилює результат
Сон — під час глибокої фази відбувається консолідація пам'яті, і жодна трава цього не замінить. Плюс рух: фізична активність покращує кровопостачання мозку сильніше за більшість добавок.
Товари цього розділу належать до біологічно активних добавок і не є лікарськими засобами. Вони не замінюють призначене лікарем лікування. Перед застосуванням проконсультуйтесь зі спеціалістом.