Аюрведа для шкіри та очищення крові
Аюрведа вважає шкіру дзеркалом внутрішнього стану: висипання, свербіж і подразнення найчастіше відображають надлишок Пітти та забруднення крові (Ракта). Тому робота йде зсередини — очищенням, а не лише мазями назовні.
Що представлено в розділі
- Нім — головний антисептик аюрведичної фармакопеї, при висипаннях і подразненнях.
- Манджіштха — класичний очищувач крові, при пігментації та хронічних станах.
- Кхадирариштха, Саріва — традиційні склади для тривалих курсів.
- Зовнішні засоби — олії та мазі з німом, куркумою, алое.
Як вибудувати курс
Класична схема: Нім або Манджіштха всередину на 2–3 місяці плюс зовнішній засіб. Паралельно Тріфала на ніч — вона прибирає Аму, яка підтримує запальні процеси. Перші зміни зазвичай помітні через 3–4 тижні, стійкий результат — від 2 місяців.
Що варто прибрати з раціону
При надлишку Пітти шкіра реагує на гостре, кисле, смажене, алкоголь і надлишок солі. Навіть правильно підібрані трави працюють удвічі повільніше, якщо це залишається в харчуванні.
Товари цього розділу належать до біологічно активних добавок і не є лікарськими засобами. Вони не замінюють призначене лікарем лікування. Перед застосуванням проконсультуйтесь зі спеціалістом.