Загальнозміцнюючі аюрведичні засоби
Розділ для тих випадків, коли конкретної хвороби немає, але немає і сил: хронічна втома, відновлення після хвороби, період підвищених навантажень. В Аюрведі це робота з Оджасом — життєвою силою, і з Расаяною — напрямком омолодження.
Що представлено в розділі
- Чаванпраш — універсальна расаяна, підходить майже всім.
- Ашваганда — відновлення після виснаження, фізичного та нервового.
- Шиладжит (муміє) — мінеральний комплекс, традиційний тонік.
- Амалакі, Брахмі — антиоксидантна підтримка та ясність розуму.
З чого почати
Якщо сумніваєтесь — почніть із Чаванпрашу вранці. Це найуніверсальніший варіант: працює м'яко, підходить і дорослим, і дітям із 3 років, рідко дає реакції. Через тиждень можна додати Тріфалу на ніч.
Про терміни
Расаяна-засоби не дають ефекту за три дні. Перше, що помічають — менше втоми до вечора, легше прокидатися. Зазвичай через 2–3 тижні. Повний ефект — від 2–3 місяців регулярного прийому.
Товари цього розділу належать до біологічно активних добавок і не є лікарськими засобами. Вони не замінюють призначене лікарем лікування. Перед застосуванням проконсультуйтесь зі спеціалістом.