Иммунитет, Иммуностимуляторы

Аюрведа для укрепления иммунитета

В Аюрведе иммунная сила называется Оджас — тончайший продукт правильного пищеварения. Логика простая: пока еда переваривается плохо, никакие витамины не помогут. Поэтому классическая схема всегда двойная — очищение плюс питание.

Что представлено в разделе

• Чаванпраш — джем из 40–50 трав во главе с Амлой. Самое известное средство этой группы.
• Амалаки — природный витамин С, в 20 раз больше, чем в апельсине.
• Септилин, Гудучи (Гилой) — иммуномодулирующие формулы.
• Тулси, Самахан — для сезонной поддержки и первых признаков простуды.

Классическая схема

Чаванпраш — 1–2 чайные ложки утром натощак, запивая тёплым молоком или водой. Трифала — 2 таблетки на ночь. Первый строит Оджас, вторая убирает Аму. Курс от 1 месяца, оптимально 3–6 месяцев, начиная с осени.

Что работает не хуже добавок

Сон до 22:00, тёплая пища, отсутствие переедания. Аюрведа считает недосып одной из главных причин падения Оджаса — и здесь никакая трава не компенсирует режим.

Товары этого раздела относятся к биологически активным добавкам и не являются лекарственными средствами. Они не заменяют назначенное врачом лечение. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.