Блог об аюрведе

Полезные статьи, советы и рекомендации от магазина Ведагуд. Всё об аюрведе, дошах, натуральных средствах и здоровом образе жизни.

Аюрведа Доши Косметика и красота Здоровье и иммунитет Советы
10 аюрведических привычек на каждый день, которые изменят ваше здоровье
16 мая 2026

10 аюрведических привычек на каждый день, которые изменят ваше здоровье

Простые аюрведические ритуалы, которые можно внедрить уже сегодня — без йогических подвигов и экзотических ингредиентов. Утренний стакан воды, золотое молоко, масло для носа, правильные специи — разбираем, зачем это нужно и как это работает...

Читать далее
Как укрепить иммунитет по Аюрведе: 7 проверенных средств и принципов
16 мая 2026

Как укрепить иммунитет по Аюрведе: 7 проверенных средств и принципов

Что такое иммунитет с точки зрения Аюрведы, почему он падает и как его восстановить натуральными средствами. Чаванпраш, Трифала, Ашваганда, Амалаки — разбираем, что реально работает, когда и как принимать. Без мифов и рекламы...

Читать далее
Натуральная индийская косметика: полный гид по аюрведическому уходу за кожей и волосами
16 мая 2026

Натуральная индийская косметика: полный гид по аюрведическому уходу за кожей и волосами

Разбираемся, чем аюрведическая косметика отличается от обычной, какие индийские средства действительно работают и как подобрать уход по типу кожи. Масло Кумкумади, убтан, травяные шампуни, натуральное мыло — практический гид без воды...

Читать далее
Доши в Аюрведе: Вата, Питта, Капха — как определить свой тип конституции
15 мая 2026

Доши в Аюрведе: Вата, Питта, Капха — как определить свой тип конституции

Разбираемся простыми словами, что такое три доши — Вата, Питта и Капха. Какие бывают типы аюрведической конституции, как определить свою, какие продукты и травы балансируют каждую дошу. Практические советы для здоровья и долголетия

Читать далее