Трифала Гуггул — не то же самое, что Трифала. Разбираем состав, отличия, дозировки, курс приёма и противопоказания. Плюс сравнение трёх версий, которые есть в наличии.
Аюрведе больше 5000 лет, но она актуальна как никогда. Разбираемся без мистики: что это за система, на чём она основана, как работают доши, Агни и Оджас, и почему аюрведические препараты набирают популярность во всём мире. Практический гид для тех, кто слышал слово «Аюрведа», но не знает, с чего начать